rituel de célébration de la puberté


pourquoi et comment accompagner la jeune fille Adolescente dans ses premières lunes?

Les premières règles sont l’un des fondements de notre féminin, ouvrant la porte à d’autres passages phares de la vie des femmes. En accompagnant nos jeunes filles dans cette étape-clé, nous leur permettons d’accéder à un véritable chemin de connaissance d’elles-mêmes.

Les ” premières lunes “désignent le tout début de nos menstruations. C’est là que notre cycle menstruel démarre son sillon au sein de notre terre fertile de femme, et que notre utérus, calice des rêves et des désirs, a amorcé ses premiers pas de danse.
C’est l’éclosion de la jeune fille, une fleur naissante, sensible et pleine d’ardeur. On les appelle ” les lunes “, par analogie du cycle menstruel des femmes avec le cycle de la Lune et ses différents stades dans le ciel. Se pencher sur son cycle féminin en y invitant le regard éclairé de la Lune, c’est solliciter la magie et la puissante initiation du sang, et honorer la femme sacrée en nous.

La proposition est de partager un moment mère fille : créer un lien durable avec sa fille qui la marquera pendant toute sa vie de femme… Avant qu’elle ne s’envole…

La particularité de la proposition qui se déroule à Vaour dans le Tarn tout proche du Tarn et Garonne est que le week-end rituel s’appuie sur des outils originaux tels que :
1. Des récits issus de toutes les cultures qui permettent de s’imprégner de visions du monde différentes contes sur l’histoire de l’humanité mettant en exergue des hero-ine-s qui s’émancipent face à des difficultés rencontrées.
Le conte, récit imaginaire, permet de susciter émotion avec une mise à distance induite par l’imaginaire. Il suscite également la réflexion et une certaine qualité de la parole directe, simple et vivante.

2. Méditations guidées , jeu d’émotions et de besoins, oracle de questions -reponses, jeux d’expression de soi face à des situations concrètes, intermèdes météo, temps de reformulation de pépites, temps de repos et intégration.
3. Autre propositions: danse, shooting photo, discussions sous foulard.

Les thèmes abordés sont: comment je parle de moi et de mes émotions, ma manière d’entrer en relation avec les autres, le rapport à mon corps, mon espace personnel (ce que je suis prêt-e à partager, mon intégrité physique et psychologique), le rapport aux menstruations et à la puberté, l’égalité de la parole garçon-fille, le harcèlement, le consentement.
A ces thématiques, se rajoutent celles proposées par les jeunes en fonction de leurs besoins et de leurs vécus.

La non-mixité permet un cadre sécurisé où les jeunes filles peuvent venir poser une certaine parole qu’elle n’oserait pas devant des garçons. On constate après expérience et après analyse d’experts que la non-mixité est facilitatrice et libératrice.
Une première session sera proposée début 2027.
Si vous êtes intéressée, tenez moi au courant!
Nam

Témoignages

Après ces 13 cercles vécus, avec quoi repars-tu? y a t’il une image qui t’a plu? un mot ? une idée ?

  • “Je repars avec pleins de souvenirs, le coeur léger d’avoir partagé de superbes moments. J’ai beaucoup aimé l’histoire des 2 femmes musulmanes, particulièrement le moment où la fille s’enfuit et plante avec un couteau un mot pour le garçon. Les séances sur la sororité m’ont aussi beaucoup plu.”
  • “J’ai beaucoup aimé le film ainsi que les devinettes; “
  • “Je repars avec de bons moments vécus et des gestes à garder. “Je repars avec une meilleure image du corps de la femme et de la perception des règles. Après ces heures passées ensemble, je me sens apaisée.”
  • “Avec de bons exercices, des moments de relaxation. j’aimé les questions sur le cahier et les contractions des muscles.”
  • “C’est une chance de pouvoir m’exprimer comme je le souhaite, ça m’a donné plus de confiance en moi”
Quand je dis “sororité”, quelle image te vient?

s’aider entre femmes, filles.”

“aide, différence, respect.”

“soutien, ensemble, empathie.”

“On est toutes solidaires entre nous.”

“L’image qui me vient c’est ce groupe et la vidéo où les femmes se réunissent afin de parler comme on a fait pendant ces 13 cercles. “

“Je pense au cercle de filles auquel j’ai pu participer.”

“Je pense aux relations avec autrui, les femmes. Je pense également que quelque chose de puissant relie certaines femmes et que certaines femmes sont destinées à se retrouver.”

Comment t’es tu senti dans ce cercle?

“En accord avec les autres filles, surprise, joyeuse.”

“Au départ, j’avais hâte de découvrir ce cercle et je vous avoue que je n’ai pas été déçue. je suis assez heureuse d’avoir partagé ces moments avec tout le monde.”

“je me sens à l’aise.”

“au début timide et enfin déterminée, curieuse.”

“Super bien, c’était agréable. C’était une expérience vraiment sympathique. Je ne regrette pas d’être venue.”

“Avant timide et maintenant motivée.”

“En phase de détente. Joyeuse de la réalisation de ces cercles, curieuse de découvrir.”

“Joyeuse, libérée, méditative, motivée, déterminée, heureuse.”

“Emue, surprise, heureuse et confiante.”

Adresse : Le Muret
81140 Vaour , France

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